Ich bin 1963 geboren, verheiratet und habe zwei erwachsene Söhne und sechs Enkelkinder. Ich bin dankbar für meine Familie und ich genieße es, meine Enkelkinder aufwachsen zu sehen und gemeinsame Zeit mit allen zu verbringen.

Ich habe über 25 Jahre Erfahrung im Büro & Co als Assistenz und über 5 Jahre Erfahrung in der Kindergartenarbeit als Erzieherin. Streit, Ärger, Probleme im täglichen Miteinander, Missverständnisse … all das gehört zu unserem Leben. Wir können uns ärgern und aufregen über die Probleme im Alltag oder die Chance ergreifen und konstruktiv daran arbeiten. Beides liegt in unserer Hand.

Bereits in jungen Jahren bin ich über die Ohnmacht der Kriegs- und Nachkriegsgeneration gestolpert, die existenzielle Probleme wunderbar meistern konnte. Konflikte zu lösen und Gefühle und Bedürfnisse zu äußern waren damals in vielen Familien tabu. Es musste viel Erlebtes im stillen Kämmerlein verarbeitet werden. Man hat nicht darüber gesprochen. Und doch waren sie da. Ich habe damals schon wahrgenommen, dass Menschen aneinander vorbei reden können, ohne sich zu verstehen. Es war der Ursprung meiner Motivation, zu lernen, mit Konflikten umzugehen. In späteren Jahren war ich selbst vielen Konflikten ausgesetzt, auch im Berufsleben. Mein Wunsch, konstruktiv Konflikte zu lösen, wurde stärker. Ich begann meine Ausbildungen in diesem Bereich als Mediatorin, Wirtschaftsmediatorin und Konflikt- und Mobbingberaterin. Seit 2010 beschäftige ich mich mit dem Umgang mit Konflikten und entsprechenden Lösungsstrategien.

Auch ich stoße an meine Grenzen, da will ich ganz ehrlich sein. Spannend ist für mich, hinter die Probleme zu schauen und die Bedürfnisse und Interessen, die hinter dem jeweiligen Konflikt stehen, zu betrachten. Das schafft eine neue Perspektive. Jeder Mensch ist anders in seiner Eigenart und einzigartig in der Erfüllung seiner Bedürfnisse.  Das Verständnis für unser Gegenüber ist daher nicht immer gegeben. Dass wir den anderen verstehen, ist die Grundlage für ein achtsames Miteinander uns selbst und anderen gegenüber in unseren Beziehungen, in der Familie und an unserem Arbeitsplatz.

In meinen Coachings gebe ich mein ganzes Know How und meine Erfahrungen weiter. Ich arbeite sehr gerne mit dem ProfilPASS. Es ist spannend, mit Menschen zu arbeiten, die sich während des Beratungsprozesses ihrer Stärken und Kompetenzen bewusst werden und diese dann für sich selbst gewinnbringend und selbstbewusst einsetzen können.

Die Wingwave-Methode fasziniert mich selber immer am meisten. Vor allem, dass eine einfache Methode hilft, Blockaden und Ängste abzubauen und gleichzeitig können Ressourcen aufgebaut werden. Schon nach kurzer Zeit können sehr gute Erfolge mit dieser Coaching-Technik erzielt werden, nicht nur bei Konflikten, auch bei vielen anderen Coaching-Themen im täglichen Leben oder am Arbeitsplatz.

Bereits seit meiner Jugendzeit praktiziere ich Yoga und habe mir mit der Yogalehrer-Ausbildung einen lang gehegten Wunsch erfüllt. Seit 2018 lehre ich Yoga. Durch Yoga lernen wir einerseits, uns zu entspannen und unseren Körper zu stärken. Andererseits lernen wir durch das Bewusstwerden der geistigen Wirkungen der einzelnen Asanas so zu kommunizieren und auf unsere Mitmenschen zuzugehen, dass wir besser mit Problemen und Konflikten umgehen können. Yoga stellt ein wichtiges Präventionsinstrument für unsere psychische Gesundheit dar.

Auf dieser Grundlage erarbeite ich gemeinsam mit meinen Klient*innen Lösungen für ein achtsames Miteinander im Berufsalltag.

Seit 2020 biete ich alle meine Leistungen online an, mit Ausnahme von Mediationen.